66歳サーフィン歴2年目の女性でもテイクオフを変えた方法。動きの4パターンをしり、動作を変えて行くには?

サーフィンテイクオフ

0:21 4つの動きの違いをテイクオフ動作で体感する 2:18 動きに意図をもたせる 2:45 インプットと意図を組み合わせる 3:27 腕の …
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