サーフィンのストレッチ

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Surfing Exercises to Stop Back Pain and Neck Pain ✅

Surf warm up is a very important step. It allows your body to surf longer and helps prevent lower back pain and neck pai...
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2022/08/21 ウェットスーツでストレッチ(リアルサーファーのサーフィン前ストレッチルーティーン) カッチンコッチン身体ボギボギストレッチ

2022/08/21 サーフィン前にビーチでストレッチします。 リアルサーファー、サーフィン前のストレッチルーティーン!! 週に数 ...
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サーフィン初心者必見!見る見る上達するテイクオフのポイント

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