ボール・サーフィンⅢ #運動あそび #ボール #転がる #調整力 サーフィンフィットネス X Facebook はてブ Pocket LINE コピー 2026.03.08 「バレル」という俵型の空気ボールがあり、 まっすぐに転がりやすいのであるが、 ここで使用する「ヨガボール」は真ん丸なので …