サーフィンの体力

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【伊良湖サーフィン】体力の限界だがいい波を求めて…。3R入ってやっと面ツル・良き波に当たる!!

サーフィン #おちびちゃんねる #女子サーフィン #伊良湖 3R目に入って良かった〜。体力的にキツかったけど、入って良かった ...
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ステーキ食べて体力つけます #サーフィンスクール #midlength #longboard

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【テイクオフ】2ヶ月で変わる陸トレ!コツやタイミングも大事だけどサーフィン初心者はまず基礎練習をしましょう!

サーフィンで上手く立てていない人の、実はほとんどの人が足りていない筋肉があります。運動指導の専門家としての視点から。
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35年前、体力なしの少年はサーフィンを始め、いつの日か自宅板削り爺さんと化す実話。

35年前サーフィンを始めた。 その27年後、それまで一度も考えたことがなかった領域に、立ち向かっていったのである…
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【テイクオフ】2ヶ月で変わる陸トレ!コツやタイミングも大事だけどサーフィン初心者はまず基礎練習をしましょう!

サーフィンで上手く立てていない人の、実はほとんどの人が足りていない筋肉があります。運動指導の専門家としての視点から。
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バイク、サーフィン、テニス、ジム!圧倒的体力の持ち主!次は登山?!三十一夜3/3 ゲスト:鉄⽳英明さん 中洲新感覚バラエティ 今夜の蘭ママ

ゲスト 鉄⽳英明さん ✓YouTube 四万十川蘭ママのお店 ✓Bar BEACH 19:00~翌7:00 ...
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パドル体力をつける意外な方法 #サーフィントレーニング #サーフィン #パドリング #サーフィン初心者 #ストレッチ

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サーフィンの為の体力アップトレーニング バービートレーニング(全身運動)

東京 千駄木 茗荷谷 パーソナルトレーニング(個人指導) 完全個別指導の週1パーソナルトレーニング 美 ...