サーフィンのバランス

Balance exercises.

サーフボード型・バランスボードを使用した、 スノボ・サーフィンなど横ノリ系のオフトレをご紹介。 自宅でできる簡単な内容に ...

体幹 #バランスボール #ダイエット #エニタイム #フィットネス #サーフィン.