サーフィンの体力

サーフィンの体力

【サーフィン専用】上半身トレーニング‼️テイクオフやドルフィンスルーなど…..。

今回は上半身を中心に鍛えていきます。 下半身と上半身の動きがバラバラなので付いて来れるかな? 是非、画面の前で一緒に ...
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パドリングのパワーを上げるトレーニング #トレーニング #サーフィン #サーフィントレーニング

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サーフィン前にウォームアップを試してみてください!Align Podcast

サーフィンの前に、これらのウォームアップを試してみてください!次にどんなエクササイズを見てみたいですか? アーロンは、手技療法士と運動コーチのパイ ...
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バイク、サーフィン、テニス、ジム!圧倒的体力の持ち主!次は登山?!三十一夜3/3 ゲスト:鉄⽳英明さん 中洲新感覚バラエティ 今夜の蘭ママ

ゲスト 鉄⽳英明さん ✓YouTube 四万十川蘭ママのお店 ✓Bar BEACH 19:00~翌7:00 ...
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【コンテスト動画】鳥取サーフィン日記📓波選びと体力と

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サーファー用トレーニング!!下半身強化でライディング安定!!【中級編】

サーフィン#サーフトレーニング#中級編 オヤジ向上委員会へサーフトレーニング中級編が考案された! サーフィンの安定性を ...
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高齢者で体力的に自信がないイケメンだったサーファーは人混みを避けて波に乗る😭

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パドル体力をつける意外な方法 #サーフィントレーニング #サーフィン #パドリング #サーフィン初心者 #ストレッチ

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【伊良湖サーフィン】体力の限界だがいい波を求めて…。3R入ってやっと面ツル・良き波に当たる!!

サーフィン #おちびちゃんねる #女子サーフィン #伊良湖 3R目に入って良かった〜。体力的にキツかったけど、入って良かった ...
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パド筋不要の波で体力の限界までサーフィンした一日 大下P(福井)

良い波だったので体力の限界からの2ラウンド目に突入した時の動画です。 It was a good wave, so it is a video when I entered the ...