サーフィンの柔軟性

サーフィンの柔軟性

Surf Fitness with Tehillah McGuiness: Flexibility for Surfing

Don't forget to stretch after your surf! Flexibility is definitely a component of our surf training that is very often o...
サーフィンの柔軟性

Surf Insight: A pop up technique for those carrying a lot of weight and lacking flexibility.

If we are carry a lot of weight and lacking flexibility. and sometimes an injury this pop up technique can get us on our...
サーフィンの柔軟性

【サーフィン 上達 トレーニング】 超脱力で股関節の柔軟性アップ!厳選エクササイズ3選【バリ島サーフィンスクール】プロコーチによる上達のためのレッスン!

【バリ島サーフィンスクール】プロコーチによる上達のためのレッスン! 初心者からプロまで数多くのサーファーのスキルアップ ...
サーフィンの柔軟性

NO.82 サーフィンでの足首の柔軟性改善メニュー例

柔軟性 #足首 #サーフィン #surfing #ankle #flexibility サーフィンをなさる方から足首の柔軟性について質問を受けましたので動画 ...
サーフィンの柔軟性

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