サーフィンアップスダウン 【サーフィン初心者】アップスンダウンとは？【7ヶ月目】
レールを入れるっていうのをよく聞くけど実際のところレールが入っているのかどうか自分ではまだ分からない。つま先側に体重 ...関連ツイート
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こんにちは。 アップスダウンのイメトレ中です トップで伸び上がり意識 前後ろ重心 3:7 2:8 ぐらいを意識 なにかアドバイスあっ ...関連ツイート
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