パドル体力をつける意外な方法 #サーフィントレーニング #サーフィン #パドリング #サーフィン初心者 #ストレッチ サーフィンの体力 X Facebook はてブ Pocket LINE コピー 2024.10.03 メルマガ登録で3大特典プレゼント! https://mem.stepa.jp/ent/e/Ae5e3x8DdXLdUWRf/ 【3大特典】 ・確実に動きを変える必須 …