2022/10/03 サーフィン上がりのストレッチルーティーン  カッチンコッチン身体ボギボギストレッチ

サーフィンのストレッチ

2022/11/11 午前中サーフィンして早々に切り上げて、海をバックにストレッチしました(少しハード) 下からゆっくり …
サーフィンのストレッチ
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