サーフィンフィットネス

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Slide-ins for Waikiki #motivation #surfing #beginnersurfing

When you had months to prep, but you leave it til the very last minute.
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Surf tip: On Training with Mini Bosu Balls w/ Rafael Kroeff

Balance training isn't enough if you're not building control. @rktraininghawaii uses mini bosu balls to teach surfers ho...
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Surf Secrets: Improve Backside Turns & Wave Mechanics

Watch our videos for body mechanics. Arms and lower body connection is key for better surfing. #surfing #surflessons ...
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Surf tip: On Finding your Style w/ Dane Gudauskas

Do you try to control the waves when you're surfing? For @danedamus, no matter what board you're on, tapping into the wa...
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【ボトムターン編】超有料級‼️プロが普段やってるサーフィンが劇的に変わるトレーニング

《BURDOCK》 ○Official site ○Instagram BURDOCK/バーダック (@burdock0706) ...
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3 Tips to Fix Your Roundhouse Cutback | Surf Dojo Coach Jairo #shorts #surftraining #surf #shorts

Struggling with your roundhouse cutback? Professional Surf Coach, Jairo from Surf Dojo breaks down 3 clear, pro-level ti...
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Pop-up practice at home – Day 11 #surfing #improvesurfpopup

Improving my surfing pop-up from a stiff explosion to a smooth movement. Day 11.
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Surf tip: How losing 30 pounds helped my surfing

Can losing weight really improve your surfing? Here's how it changed mine. Full podcast out now on YouTube, Apple and Sp...
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Bianca's Empowering Transformation through Surf Fitness

Explore Bianca's inspiring journey from beginner to accomplished surfer, overcoming initial fears to discover newfound s...
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サーフィンのアップスで体重がかけられない#サーフィン#サーフィントレーニング#サーフィン初心者

もっとサーフィンのためのトレーニングが知りたいって方はこちらから ーーーーーーーーーー ...