サーフィンのストレッチ

みなさんこんにちは！ サーフィン前に一緒にストレッチをしましょう！！ 【大原洋人】の Instagram ...

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サーフィン上達に必要不可欠なストレッチ教えます。 腰痛や肩こりにも効きます。 自分のペースで良いので、できる範囲で行って ...